Skip to content
Sök

Parkour

en sektion inom KFUM Uppsala Trampolin

Vad är parkour?

Parkour är en träningsmetod som går ut på att träna kroppen på ett smidigt och kontrollerat sätt för att kunna forcera olika typer av hinder i omgivningen, med enbart kroppen som hjälpmedel. Parkour innehåller rörelser som hopp och rullar samt andra olika tekniker för att forcera hinder samt övningar för att testa fysisk och mental styrka hos utövaren. Barn och ungdomar lockas till parkour för att det är en bra, rolig och allsidig träning samt för den kroppsliga utmaningen, det lekfulla kreativa tillvägagångssättet/n, önskan att utvecklas och inte minst passionen för träningen. Vi testar gränser, övervinner mentala spärrar och trivs oerhört bra med gemenskapen. Parkour är en bra träningsform för dig som vill träna upp kondition, balans, smidighet och koordination.

Träningstider

Träningarna i parkour bedrivs i Ekebyskolans idrottshall.

Tisdagar kl. 17-18.30
Erik: 072-552 72 00

Fredagar kl. 17.00-18.00 (6-9 år)
Fredagar kl 18.00-19.00 (9-12 år)
Fredagar kl 19.00-20.00 (12-16 år)
Erik: 072-552 72 00

Bra att tänka på
Ta med skor, mjuka och rörliga träningskläder
Vattenflaska rekommenderas.
Lämna gärna smycken och värdesaker hemma

Intresseanmälan

Intresseanmälan:

Vi har lediga platser till våra grupper HT 2021. Välkommen att anmäla dig via denna länk. Vill du veta mer om att börja träna parkour eller har andra frågor? Kontakta KFUM Uppsala på: parkour@kfumuppsala.se alternativt 018 – 15 63 00.

Terminsavgifter 2021

  • 1 gång/vecka

    1050 kr

  • 2 gånger/vecka

    1600 kr

Ledare

  • Anton

    073-064 87 15

  • Carolina

    076-161 71 33

  • Erik

    072-552 72 00

  • Joel

    076-776 46 48

  • Walter

    073 – 899 78 67

Kalendarium VT 2021

  • Terminsstart: v. 36
  • Höstlov: v. 44 (inga träningar)
  • Terminsslut; v. 49